Morgen meditation

Morgen meditation: Varighed 21 min.

En god start på dagen, hvor du får kontakt med dig selv og healing til den dag du er i gang med at skulle starte. Der bliver sendt healing til hele dagen og hjælp til dig så bedre bevare dig selv i de situationer der måtte opstå i  dagens løb. God opladning og parathed til den dag du skal i gang med.

Redigeret af Asger Techau

Intro til søjlen af lys:
Søjlen af lys ser jeg som en portal mellem den fysiske og den åndelige verden. Mange med nærdødsoplevelser beskriver en tunnel af lys og fredfyldthed. 
I virkeligheden er det en dimension mere end en tunnel/søjle. Vores sjæl kender den og via vores sjæl har vi kontakt til både det fysiske liv og den åndelige verden. 
Når vi bliver født kommer vores sjæl ned gennem den ”tunnel” og når vi dør gå sjælen op igen. Når vi drømmer, meditere og har kontakt med vores sjæl/inderste essens så har vi også mulighed for kontakt med den åndelige verden og den støtte, vejledning og healing der er der. 
Det er denne kontakt mellem dig, din sjæl og den åndelige verden jeg formidler for ved at forbinde dig med søjlen af lys.
Det er et kærligt, guddommeligt og trygt nærvær.

Generelt:
Meditationerne må ikke høres, mens du kører bil, da du kan komme i en dybere indre kontakt med dig selv og slippe noget at opmærksomheden på den ydre verden.

Ingen ord og vendinger er nævnt ud fra en bestemt trosretning, det er ment som energi-billeder og nærvær.

Det er vigtigt, at du er helt på plads i dig selv efter hver meditation. Hvis du ikke føler dig groundet/jordforbundet nok, kan du forestille dig, at der er tykke rødder som kommer ud af dine fødder, og søger fæstne i Jorden, eller høre skytsengel lyn-grounding meditationen eller jordforbindelses-meditationen (GRATIS MEDITATION’er). En god gåtur eller dit ynglings dansemusik kan også bruges til at få din opmærksomhed tilbage til kropsfornemmelsen. Du kan også orientere dig rundt, der hvor du er og lade blikket søge noget, hvor du synes det er rart at kigge på og så mærke roen i hele kroppen, både på ryg og ned til fødderne. Det er dit eget ansvar at komme helt tilbage til god kropsfornemmelse og dagsbevidsthed efter en meditation.

Det er healings-meditationer, så der kan komme udrensning i forbindelse med, at du lytter til meditationerne, både fysisk og psykisk. Dette er helt normalt, og det er derfor vigtigt, at du mærker efter, hvilke meditationer du skal høre og hvornår. Healingsprocessen vil vare længe efter du har lyttet til meditationen, da den aktiverer dit selvhealingspotentiale, din genoprettelseskraft der søger at du trives og er i balance.